上课的日子~

早上7点多，我们正在食堂找教练换线。

然后我和以芯在各地方在那边玩扯铃。

人到齐了，教练叫我们去排队“一排男一排女，不男不女站中间！”教练和我们说着。

还没有开始练习就很好笑料！xDDD 教练很幽默。

我们排好队了，大家就跟着队伍一起下草场。

下料草场，教练就马上要我们赶快排好位子，进行练习。

我们练习料几场，我们就可以休息一下，等到我们表演为止。

我们就在草场旁边的“屋子”里面练习。

我和以芯在那边练习 脚绕摆八 ，越玩越爽！xDD

过后教练跑来教我和以芯 新招 也是关于 脚绕的。

Wow！教练今天免费教学！xDDD

我和以芯就开始在那边练咯，练料一下子，我们会了！xDDD

我们就一直在那边脚绕，超好玩。

不久，教练也教我们用一个手脚绕，我怎么学都不会，好难！/.\

不久，教练叫我们练习多几次，我们就排好了位子，走去我们要站的位子，就开始了咯。

教练也有表演，我就站在我的斜后面而已，好压力。=.=|||

我们43个人（包过教练）一起在草地上努力的玩着扯铃，我们的每一步，每一扯，都是努力出来的。

虽然我们晒着太阳玩，虽然很晒，很热，每一个人都在滴汗，但我们的努力，虽然不好，但我们会尽力！^^

然后就到我们表演咯，我没有什么压力，因为只是彩排而已，不是真真的表演。

我们全部已经尽了力，加油！

表演完料，我们全部跑去玩抛铃，我和以芯一起抛高高，超好玩的！因为在草地，我们不怕扯铃化，哈哈哈！xDD

我们在那边玩到几爽哦！

不久，教练就叫我们去排位子，在练习。

我们连续晒3个小时的太阳，晒！热哦！不过我们都很开心。

练习到12点，就解散咯！

我们从早上8点练到12点叻！你说累不累？

我和以芯就一起走下去吃 KFC 。

有冷气，爽阿！xDD

又饿到要死哦。

我们在 KFC 吃东西吃到一半，馨怡就来了，他跑来跟我们一起坐。

他要等静仪他们。

以芯的汽水和不完，倒来我的杯哦！

我就倒回去咯，他又闪掉。=.=|||

搞到桌子湿湿，我们在那边笑死掉。xDDD

吃饱了，我们去买糖，就上去咯。

我们去食堂找我们的书包，我们拿了扯铃，在一边玩。

之后，我们就拿书包回班，拿了书，就拿去科学室上 Moral 。

上完了，我们就回班咯，上 Sejarah ，老师给我们 PBS ，不过十要画画的。

考完料，就要上 KH 节咯。

我们上去上面，就看到馨怡和静仪，老师不在，我们4个就在走廊那边玩“一匹马”。

越玩越刺激哦，我们玩接人的，以芯和静仪一起，我和馨怡一起，我和馨怡一直输哦。=.=|||

不过我们也是有赢的时候！xDDD

超好玩的咯！我们在那边玩到下课，才去食堂，他们买料水，我们就回班继续玩！xDD

我们在我们班玩，臭泳泰和立杰一直在那边搞破坏哦！搞到我开马开到在那边笑，哈哈哈哈！！

他们想听裤子破的声音，不过让他们失望了！xDDD

我们玩到几开心咯！xDDD

英文老师来了，我们就在那边抄东西。

换节咯，刚刚好4点半，正是我们要去练习扯铃的时间，我和以芯收拾书包，去找老师跟老师讲我们去 Dewan 外面那边练习扯铃。 

老师开歌给我们，大家一起数拍子，表演的很好。

虽然没有太阳，不过我们还是滴着汗，练习！

有空档时间，大家就一人站一位位，对其他人有点空间，大家一起数拍子，然后把扯铃丢到最高！！

超好玩的咯！！！刺激！xDD

有时候练习，有时候我们就自己玩，大家一起数拍子，然后全部人一起把扯铃抛到高高的，天空顿时一下子多了几十个扯铃，几美哦！

我们就玩刺激一点，抛铃料，然后就跳绳，再接铃，够刺激哦！！！

超级好玩咯！！

我们一直重复这个动作抛！跳！接！！！好玩！

我们越玩越 Hight 阿！xDDDD

我们有时候玩抛铃，有时候老师就叫我们去练习咯。

6点多将，我们就练习多最后一场，就一起集合，来讨论明天的事。

解散咯，我们又跑回去玩抛铃，我也有玩脚绕，越来越顺料，哈哈哈！！进步料！！阿哈哈哈！开心！

铃声响了，我们就赶快去收拾东西，回家咯！！

今天超开心，超有成就感的，因为我学了很多。

虽然很晒，很热，但是我们都练得很开心。

在 Dewan 外面，我们玩抛铃，跳绳，接铃，那时候天空很美咯！几十个扯铃在高高的天空上，好美！xDD

好喜欢这种感觉哦！！

超级美的！

哈哈哈！

明天加油！！

希望我成功表演完！^^

扯铃队的，明天我们一起加油！我们来破不跌铃的！！！加油！扯铃队万岁！！万岁！！！加油！^^

加油！加油！加油！！！

也希望我能够成功表演完！^^